• 中国保险行业协会发布汽车后市场配件合车标准 2019-07-07
  • 中央纪委紧盯节点 4年来通报曝光问题近4000起 2019-07-05
  • 【理上网来·喜迎十九大】Cheng Li:过去五年中国在多领域取得巨大成效 2019-07-05
  • 吉利博瑞GE部分配置曝光 5月底正式上市 2019-07-01
  • 乔治詹皇真要联手?泡椒亲言:我喜欢和他一起打球 2019-07-01
  • 当厕所被吹上天 场面有些凌乱 2019-06-28
  • “中国礼物”项目启动仪式 2019-06-28
  • 王汝恒今日大婚 丁彦雨航调侃:终于嫁出去了 2019-06-26
  • 高群书痛批国产剧:现在很多“爆款”剧很可笑 2019-06-26
  • 君弘精益精牌讲师投资课 2019-06-23
  • 刚果大猩猩超黏人 赖饲养员身上要背背 2019-06-23
  • 延不延迟退休应取决于这个岗位是否后继有人,如果后继者正排着队等待入职,就不能延迟,如果某岗位后继乏人,才需延迟。尤其“用税者岗位”是有限的社会资源,新生 2019-06-20
  • 走近上合志愿者 “小浪花”为峰会增添一抹靓色 2019-06-20
  • 马克思思想的政权性解决了社会周期律的问题。得人心者得天下。 2019-06-19
  • 来自十多个国家的外国使节在京品民俗、过端午 2019-06-16
  • English 中文版
    产品中心
    您的位置:七星彩和值走势图500期 > 产品中心 > 体能训练产品 > 爆发力训练产品 > 极限全身攀爬机

    极限全身攀爬机

    极限全身攀爬机简介
    极限攀爬机又名Versaclimber,已经在美国AP、IHP等训练营中,普遍使用。在AP训练营,极限攀爬机是体能训练的必备工具,可以用于有氧训练、力量训练、爆发力训练和科研。使用极限全身攀爬机做有氧训练,燃烧脂肪的效率比跑步机高3倍,两分钟就可以达到比赛需要的心率,在训练过程中,由于全程处于地面之上,所以对关节完全没有冲击,更重要的,它是两种有氧训练的完美结合——下肢台阶机+上肢攀爬机,训练模式更贴近比赛,更符合专项运动中,肌肉的运动模式。
     
     
    极限全身攀爬机的配置及技术参数:
     
    声音反馈模式显示、心率机、各种阻力控制(0-500磅)、直手柄、侧面扶手、软垫、座架
    技术参数:
    高: 235cm 
    重:150磅
    底座:109cmX117cm
    材质:钢 双层焊接
    爬升角度:75度
    最大速度:每分钟垂直距离350英尺
    功率:110伏
    最大承重:350磅
    步伐高度:1-20英寸
    攀爬高度:1-20英寸
     
    极限全身攀爬机的特点:
     
    ·在安全有效可控的环境下,最大效能地发展能量代谢系统。
    ·集爆发力、力量、耐力、协调、柔韧、核心稳定性为一体的多因素训练方式。
    ·单位时间内高代谢率输出,提高训练效率。
    ·从有氧训练到爆发耐力训练,训练强度有机连续过渡。
    ·上肢拉与下肢推的协同力量训练。
    ·提供液压阻力式的全身无冲击训练,有效防止运动损伤的积累和形成。
    ·兼容心率表功能,配置显示器并实时监控运动强度,提供步频和步幅等训练参数,完备数字化训练需求。
    ·易于调整,经久耐用,节省空间。
    ·类似互动版有声反馈, 圆滑曲线,节省空间的3叉式底座。
    ·可以选择模拟实际的对手或者选择有名的塔、建筑或者山脉进行挑战。
     
    极限全身攀爬机的应用:
     
    ·力量训练:锻炼全身力量,通过液压装置设定慢速运动。向右旋转控制旋钮(顺时针选装)直到达到理想速度。并且进行8到12次的慢速练习。双手双脚同时进行上下方向的推拉。
    ·爆发力:锻炼爆发力,需要通过液压装置设定快速运动。向左边旋转控制按钮(逆时针),直到达到理想速度。然后快速运动15到30次。双手双脚同时进行上下方向的推拉。
    ·耐力:锻炼耐力,需要通过液压装置设定中等运动速率,进行踏步或攀爬运动,持续至少30分钟。
    ·科研:通过多种合适的测试项目,了解运动员的爆发力、力量、无氧阈、肌肉耐力等信息,从而更有针对性的进行训练。
    ·康复领域:大部分的轻伤和术后康复期不能跑步,但是允许使用极限全身攀爬机训练。只要控制好动作幅度的范围和运动过程中的发力部位。平滑、有节奏、无冲击的运动可以减少对受伤部位的进一步伤害,同时还能维持和提升心血管和肌肉的健康。极限全身攀爬机消除了碰撞受伤的可能性,并提供了生物反馈信息以监测步高和速率。这种上下肢的可控练习是轻伤恢复阶段维护健康的理想之选。
    极限全身攀爬机的客户反馈
     
    “运动员的时间和精力是弥足珍贵的,相比于其它训练器材,Versaclimber集全身训练和单位时间内高功率输出为一体,从而大大提高了训练效率。从低强度有氧训练到高强度乳酸冲刺训练,训练强度呈进阶式发展。不同难度的独特组合,便于调节以及经久耐用的特性使得versaclimber成为我们进行乳酸爆发力和有氧循环训练不可或缺的基石。”
                                              ——Mark verstegen
                                           世界知名体能训练专家
                                       Athletes performance 创始人
     
    “在IHP(The Institute Of Human Performance)的训练体系中,我们需要顶级的体能储备,而VersaClimber 是全身心肺训练最好的训练设备,它充分动员全身大肌肉群参与运动,使心脏功能实现冠军级别的生理表现。因为运动员们已经意识到最大心率和乳酸阈的重要性,因此我们很自然地将VersaClimber训练设计到循环训练计划中,虽然训练过程极其残酷,但运动员们却乐此不疲。”
                                                       ——Juan Carlos Santana
                                           世界知名体能训练专家
                                                     IHP创始人

  • 中国保险行业协会发布汽车后市场配件合车标准 2019-07-07
  • 中央纪委紧盯节点 4年来通报曝光问题近4000起 2019-07-05
  • 【理上网来·喜迎十九大】Cheng Li:过去五年中国在多领域取得巨大成效 2019-07-05
  • 吉利博瑞GE部分配置曝光 5月底正式上市 2019-07-01
  • 乔治詹皇真要联手?泡椒亲言:我喜欢和他一起打球 2019-07-01
  • 当厕所被吹上天 场面有些凌乱 2019-06-28
  • “中国礼物”项目启动仪式 2019-06-28
  • 王汝恒今日大婚 丁彦雨航调侃:终于嫁出去了 2019-06-26
  • 高群书痛批国产剧:现在很多“爆款”剧很可笑 2019-06-26
  • 君弘精益精牌讲师投资课 2019-06-23
  • 刚果大猩猩超黏人 赖饲养员身上要背背 2019-06-23
  • 延不延迟退休应取决于这个岗位是否后继有人,如果后继者正排着队等待入职,就不能延迟,如果某岗位后继乏人,才需延迟。尤其“用税者岗位”是有限的社会资源,新生 2019-06-20
  • 走近上合志愿者 “小浪花”为峰会增添一抹靓色 2019-06-20
  • 马克思思想的政权性解决了社会周期律的问题。得人心者得天下。 2019-06-19
  • 来自十多个国家的外国使节在京品民俗、过端午 2019-06-16
  • 重庆幸运农场开奖官网 快乐12中奖概率 四肖免费期 天津时时彩开奖官方 湖北快3第三位走势图 新快3 天津时时彩没有了 山西快乐十分开奖结里 合肥2019彩票中奖信息 海南飞鱼开奖同步 公式规律算双单 天津快乐十分快乐三遗漏号码查询 六合图库跑狗 腾讯分分彩 中奖信息中国福利彩票